Snacks

Tarte de maça assada com canela e manteiga de amendoim

Feito com tortilhas de arroz.

Pipocas versão saudável

Com Whey de chocolate menta.

Smoothie de banana com abóbora assada com canela

Com manteiga de amendoim, queijo quark, chocolate negro e nozes.

Gelados de banana

Várias opções de gelados de banana

Bolo de abóbora

Com topping de iogurte grego ligeiro, granola caseira e canela

Muffins de mirtilos

Brownie fit

Brownie de polvilho doce, tapioca e cacau magro com topping de whey de chocolate brownie da myprotein e coco

Bolo de chocolate e nozes fit

Com recheio de manteiga de amendoim da prozis e topping de syrup de chocolate da waldenfarms

Mousses de abacate

Várias opções de mousses de abacate

Bolachas de abóbora 

Cookies com pepitas de chocolate negro e aveia

Bolo de chocolate e framboesas

Com topping de whey de chocolate brownie da myprotien, coco e canela

Bolo de banana fit

Com topping de syrup de chocolate waldenfarms e canela

Mousse de queijo quark

Várias opções com quark

Mousse de chocolate fit

Com topping de framboesas, goji e coco ralado

Muffin de banana

Com topping de syrup caramelo waldenfarms

"Pão" fit na frigideira

Feito com claras e tortilhas de arroz.
Com frutos vermelhos, ou maça assada ou pêra.

Cheesecake fit

Cheesecake de framboesas saudavél

Bolo de beterraba e banana

Com topping e recheio de iogurte grego e chocolate negro

Muffins de batata doce

Com topping de whey e coco

A melhor receita de granola

Granola com sementes, frutos secos e fruta seca

Bolo de maça fit

Bolachas proteicas com pepitas de chocolate negro

Com flocos de aveia, centeio e espelta

Brownie proteico

Brownie com cacau magro, whey de chocolate da myprotein, manteiga de amendoim e amêndoas

Albutella

Feita no microondas e com várias opções

Nuvem de chocolate

Com topping de manteiga de amendoim da prozis e canela

Brownie de quinoa e batata doce

Com topping de syrup caramelo waldenfarms

Nuvem de gelatina