Papas de aveia e café

INGREDIENTES

15gr farinha de aveia bombom rocher da maxprotein (ou outro sabor)
15gr flocos de aveia (ou farinha)
1 c.chá de café
Stevia ou adoçante
150ml água
2 c.sopa de chia
150ml leite de soja de baunilha
4 claras

INSTRUÇÕES

Numa panela misturar os ingredientes todos com exceção das claras, e a lume 8 levar as papas a engrossar, quando já estiverem com a textura do vosso agrado, retirar do lume e adicionar as claras e mexer muito bem para as claras não cozinharem.

Sugestão
1 . Caso não tenha farinha de aveia, pode utilizar flocos de aveia ou pode colocar os flocos de aveia numa trituradora e fazer a farinha.