Papas de aveia e beterraba

INGREDIENTES

30gr farinha de aveia redvelvet da maxprotein
50gr beterraba cozida
Stevia ou adoçante
130ml água
125ml prozis drinks baunilha ou leite
4 claras

INSTRUÇÕES

Numa panela misturar os ingredientes todos com exceção das claras e triturar com a varinha mágica, e a lume 8 levar as papas a engrossar, quando já estiverem com a textura do vosso agrado retirar do lume e adicionar as claras e mexer muito bem para as claras não cozinharem e triturar novamente.

Sugestão
1 . Caso não tenha farinha de aveia, pode utilizar flocos de aveia ou pode colocar os flocos de aveia numa trituradora e fazer a farinha.