Papas de aveia com ovos
INGREDIENTES
- 30gr farinha de aveia bombom rocher da maxprotein (ou outro sabor)
- Stevia ou adoçante
- 1 c.sopa cacau magro em pó
- 150ml água
- 150ml leite
- 2 ovos
INSTRUÇÕES
Primeiro a separar as gemas das claras do 2 ovos. Numa panela misturar os ingredientes todos com exceção das claras, e a lume 8 levar as papas a engrossar, quando já estiverem com a textura do vosso agrado, retirar do lume e adicionar as claras e mexer muito bem para as claras não cozinharem.
Sugestão
1 . Caso não tenha farinha de aveia, pode utilizar flocos de aveia ou pode colocar os flocos de aveia numa trituradora e fazer a farinha.
