Crepes de aveia bombom rocher e chia

INGREDIENTES

• 30gr farinha de aveia bombom rocher 
• 1 c.sopa de farinha teff **
• 1 ovo
• 2 c.sopa de chia
• 125ml leite 

INSTRUÇÕES

Numa tigela juntar os ingredientes todos e misturar muito bem com o batedor de varas.Pré aquecer uma frigideira a lume 6, e fazer os crepes. 

Sugestão
1 . Caso não tenha farinha de aveia, pode utilizar flocos de aveia ou pode colocar os flocos de aveia numa trituradora e fazer a farinha.
2. ** Substituir a farinha teff por farinha de aveia, ou farinha de côco, ou farinha de amêndoa, ou outro tipo.