Bolachas proteicas

INGREDIENTES

  • 150gr (Flocos de aveia, centeio e espelta)
  • 2 ovos
  • 1 scoop whey cookies and cream 
  • Flavdrops da myprotein sabor a caramelo (ou baunilha)
  • 1/2 c.chá de fermento
  • 1/4 c.chá de bicabornato
  • Chocolate negro 70% 

INSTRUÇÕES

Misturar os ingredientes todos. 

Pré aquecer o forno a 200ºC.

Forrar uma forma com papel vegetal e com a ajuda de uma colher de sopa fazer o formato que desejar das bolachas, e colocar no forno durante 15minutos.


Sugestão
1 .
Pode substituir os flocos, por farinha de aveia, ou por outro tipo de flocos.


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